Размер шрифта: A AA Изображения Выключить Включить Цвет сайта Ц Ц Ц Х
Решаем вместе
Есть предложения по организации учебного процесса или знаете, как сделать школу лучше?
Главная » 2022 » Октябрь » 14 » Выполнение нормативов ВФСК «Готов к труду и обороне».
11:39
Выполнение нормативов ВФСК «Готов к труду и обороне».

Каждую среду с 16:00 до 17:00, на базе МБУ «ФОК» Чернянский инструктора ГТО принимают нормативы.
ЛЮБОЙ ЖЕЛАЮЩИЙ может прийти и сдать следующие нормативы
Прыжок в длину с места толчком двумя ногами
Поднимание туловища из положения лёжа на спине
Подтягивание из виса на высокой перекладине
Подтягивание из виса на низкой перекладине 90 см
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу
Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье
Рывок гири 16кг.
❗Обязательная предварительная регистрация. Свою заявку с указанием ФИО, УИНа и контактных данных Вы можете присылать на sport@ch.belregion.ru  или оставить по ☎ 5-56-85.

https://pic.rutubelist.ru/video/6b/bd/6bbd6aaa47a5ab3b9ead45efae6d61da.jpg

Просмотров: 59 | Добавил: sportskola | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
avatar